【烏蔘果全燃體健康飲-喝完!別急的丟!您還可以這樣做!】

您還可以這樣做!
(烏蔘果-健康養生創意料理)
《烏蔘果-養生水煮香腸》
香腸屬高脂肪、高熱量、高膽固醇食品，吃太多不利於血脂肪和體重的控制，還可能引發心血管疾病，造成脂肪肝。尤其計畫減重者及高血脂、高膽固醇、高血壓患者，更要嚴格控制攝取量。烏蔘果健康體重顧問:這樣吃最好，這次跟大家分享養生又健康的烏蔘果水煮香腸！
做法:
1.準備一鍋水放入一包沖泡過茶包，待水滾後放入香腸(電鍋亦可) 。
2.蓋上鍋蓋悶煮3~5分鐘，去除油脂。
3.將煮熟的香腸撈起，在表面戳幾個洞，讓腸衣內的油水流出、瀝乾。
4.瀝乾後的香腸放入煎鍋內乾煎不放油，煎至整根香腸紅通通即可！
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